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おススメレシピヨーグルトスムージー

材料 (1人分)

プレーンヨーグルト100g
トマトジュースまたは野菜ジュース100mL
お好みでクラッカー適宜

つくり方

  1. グラスにプレーンヨーグルトを入れる。
  2. 上からジュースを注ぐ。
  3. スプーンでゆっくりかき混ぜマーブル状にする。
    お好みでクラッカーを添えて。

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