- 調理時間
- 2分(運転時間)
- エネルギー
- 153kcal/100mL
- フードロス対応
- 野菜
- フルーツ
- 飲み物
3人分
アボカドがかたい場合は、かけらが残るときがあります。量を減らしたり、かくはん時間を長くしてください。
バナナは皮をむいて2~3cm幅に切る。
アボカドの皮をむき、種を取り、実を2~3cm角に切る。
牛乳→バナナ→アボカド→アボカドの種→はちみつの順にカップに入れ、「Powerful(パワフル)」で約1分30秒~2分かくはんする。
ワンポイントアドバイス
フードロスを防ぐことを意識したレシピです。