- 調理時間
- 45秒(運転時間)
- エネルギー
- 12kcal/10g
- 時短・簡単
- 洋風
- その他
できあがり量 約230g
玉ねぎ、にんじん、りんご、にんにく、しょうがは粗くスライスし、赤唐辛子は種を取って、手で4等分にちぎる。
1をカッター・ブレード専用カップに入れてみじん切りにする。 チョッパーカッター「速度1」:約15秒
ブレンダー専用カップに2としょうゆ以外の材料をすべて入れ、ピューレ状にする。 ブレンダー「速度1」:約30秒
3にしょうゆを加えてのばす。
冷蔵庫で2~3日保存し、味をなじませる。