45分419 kcal

炊込み中華おこわ

90分423kcal

鮭の味噌バター玄米混ぜごはん

55分577kcal

雑穀ちらしずし

90分687kcal

豚の角煮

60分156kcal

野菜とチキンのポトフ

45分306kcal

赤飯

50分367kcal

干物とひじきの雑穀混ぜごはん

65分115kcal

七草粥

60分637kcal

麦めしガパオライス